Category Archives: บทความกีฬา

เล่นในกีฬาตะกร้อกันเถอะ

กีฬาตะกร้อเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่ได้รับเข้ามาจากประเทศเพื่อนบ้าน โดยรัชกาลที่2 ได้มีส่วนหนึ่งในกีฬาชนิดนี้ และได้มีการดัดแปลงให้คนไทยได้มีประเภทในการเล่นกีฬานี้มากขึ้น

Continue reading เล่นในกีฬาตะกร้อกันเถอะ

ลูกเทเบิลเทนนิสน่าสนใจอย่างไร

 

ลูกปิงปอง
ลูกปิงปอง

ลูกเทเบิลเทนนิส

กีฬาเทเบิลเทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องใช้ลูกเป็นตัวเล่น หากขาดลูกไปก็ไม่สามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ได้ Continue reading ลูกเทเบิลเทนนิสน่าสนใจอย่างไร

วิธีการยืดกล้ามเนื้อในกีฬาว่ายน้ำ

กีฬาว่ายน้ำ
กีฬาว่ายน้ำ

การยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากก่อนลงว่ายน้ำ เนื่องจากต้องปรับให้ร่างกายมีความพร้อม และหลีกเลี่ยงการเกิดบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ วิธีการปฏิบัติมีหลายท่าให้บริหาร โดยมีรายละเอียดดังนี้ Continue reading วิธีการยืดกล้ามเนื้อในกีฬาว่ายน้ำ